こんにちは。加須こいのぼり歯科クリニックです。
この時期が旬の魚として知られる、さより。
関東では「春告魚」とも呼ばれるそうです。
さよりには、歯を丈夫にする
カルシウムが豊富に含まれています。
美味しく食べて、さらにお口の健康も
手に入れてみてはいかがでしょうか。
暖かく爽やかな天候で過ごしやすい季節になりましたが
一方で空気はまだ乾燥しています。
また、花粉症の方は
鼻づまりで口呼吸になってしまいがち。
こうした原因からお口が乾燥しやすい時期でもあります。
唾液の量・質が低下しお口が乾燥した状態を
ドライマウスといいます。
ドライマウスになると、
口臭が強くなったり
歯垢が増加してしまったり
虫歯や歯周病にかかりやすくなってしまいます。
また、昼間と朝夕の気温差が大きいことから
体調を崩しやすい時期でもあります。
免疫力が下がると歯周病のリスクが上がります。
自覚症状がなかった歯周病が
腫れたり出血したりと、悪化してしまうこともあります。
このような春先のお口の不調を予防するためには、
乾燥を防ぐためのこまめな水分補給、
毎日の歯磨きを丁寧に行うこと、
そしてお口の変化や気になる症状があったら
歯科医院で確認することが大切です。
新年度で何かと忙しくなる方も多いかと思いますが、
快適に過ごすためにも
お口のチェックとケアをまめに行いましょう。
当院では治療だけでなく予防にも力をいれております。
また、お口の渇きが気になる方へ
歯科専売のケア用品、
うるおいジェルスプレーと
うるおい透明ジェルを販売中です。
お口の中の乾燥にお悩みの方は
是非お試しください！
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